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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好的(de)生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种苹(píng)果第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不(bù)宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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